SPOTKANIE Z DIETETYKIEM z PORADNI „DOBRY DIETETYK”

Treść

Pani Katarzyna Barańska w przystępny i interesujący sposób przedstawiła dzieciom zasady zdrowego odżywiania. Podczas spotkania dzieci dowiedziały się, jakie składniki powinny znaleźć się na ich talerzu każdego dnia, aby zapewnić sobie odpowiednią ilość energii i witamin niezbędnych do prawidłowego rozwoju i nauki.

Omówiono również znaczenie spożywania warzyw, owoców, białka, węglowodanów oraz zdrowych tłuszczów. Pani dietetyczka zwróciła szczególną uwagę na to, aby unikać nadmiaru słodyczy i przetworzonej żywności, która może negatywnie wpływać na zdrowie dzieci.

Podczas spotkania uczniowie mieli okazję zadawać pytania, dzielić się swoimi doświadczeniami i opowiadać o swoich ulubionych zdrowych potrawach.

Serdecznie dziękujemy pani Katarzynie Barańskiej za poświęcony czas i cenne wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia.